くつろぎ空間はりきゅうもくも | 日記 | 病気になりにくい身体をつくる鍼灸

鍼灸は
未病（病気になる前の不調）を治し
崩れたバランスを整え
身体が本来持っている自然治癒力を上げていき
病気になりにくい身体をつくります。

鍼灸をする事で
免疫力が上がり、鎮痛、
身体全体の血流を促進します。

健康でいる為に自分で出来る事は
食事を見直し、睡眠を良くし、運動を続ける事、ストレスとの向き合い方など。

それにプラスして

月イチのメンテナンス鍼灸や
自宅でのセルフお灸をすると
もっともっと身体の状態が良くなりますよ✨

自分の為に
大切な人の為に
健康寿命を延ばしましょう♪
（健康寿命＝健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間の事）