くつろぎ空間はりきゅうもくも | 日記 | 残暑バテ？

夏の疲れが今出てくる、残暑バテの方増えています。

こんな症状出ていませんか？

ほてる
立ちくらみやめまいがある
食欲が出ない
お腹の調子が悪い
動悸や息切れがある
頭痛、肩こりが出てきた
暑いのにお腹や足は冷える
寝付きが悪い
朝スッキリしないなど

冷房で身体が冷えが蓄積していたり
自律神経が乱れたり
冷たいものの摂り過ぎで
内臓が冷えて疲れていたり…


夏の終わりの今！
生活を見直す時です！
冷たいものばかり食べていませんか？
シャワーだけになっていませんか？　
冷房、冷え過ぎていませんか？

この時期には、鍼やお灸がオススメです。
夏の疲れを癒やしましょう♪
痛みを和らげ、身体をゆるめる鍼　
芯までじわ〜っと温まるお灸

夏の疲れをリセットして
秋も楽しく過ごしましょう♪